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「JTRA × MtSN 共催セミナー第4回~100マイルなんて笑って走れる」、10月26日(水) に開催



 「JTRA × MtSN 共催セミナー第4回~100マイルなんて笑って走れる」が、10月26日(水) に東京神田神保町で開催されます。

 本イベントは、日本トレイルランナーズ協会(JTRA)とMtSNが共同開催するセミナーです。今回のテーマは、「100マイルなんて笑って走れる。伝説の(しかし最新科学を使う)心肺エンジン増大トレーニング」。講師は、JTRA理事で、雑誌編集者の内坂庸夫さんです。

 ヒトは3種類の移動方法をカラダに備えているので、超長距離を進むなら3つ目のそれを使おうというセミナーです。内容は抽象的ですが『いつまでもどこまでも「ラクチン」に進み続けられる。心配はいらない、あなたのカラダには最初から、あれと、これと、それが用意されている。それらで我々は200万年を生き延びてきた。心拍計さえあれば、あなたはカンタンに「その走り」を「再び」手に入れることができる。』です。マラソン選手がウサイン・ボルトのトレーニングをしても意味がありません。同じ理由で、42.195km以上の超長距離を走りたいなら、マラソンのトレーニングをしても効果はあまりありません。100km、100マイルといった超長距離をやっつけるには、そのための走り方とトレーニングがあるのです。

20161020-01

概要

JTRA × MtSN 共催セミナー第4回~100マイルなんて笑って走れる

開 催 日 2016年10月26日(水) 19時30分~21時30分(開場19時)
開 催 地 インプレスグループセミナールーム
(東京都千代田区神田神保町1–105 神保町三井ビル23F)
JTRAのホームページ http://trail-runners.net
エントリー http://www.mtsn.jp/journal/detail.php?id=880
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