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日本ベアフットランニング協会主催のイベント『RUNフェス in 飯能』、2016年04月16日(土)に開催



 日本ベアフットランニング協会主催のイベント『RUNフェス in 飯能』が、2016年04月16日(土)に開催されます。

 本イベントは初心者から上級者まで、そしてロードランナーからトレイルランナーまでを対象とするイベントです。

 テーマは『身体の機能を最大限使う走り方を学び、負担が少なく効率の良い走りを目指す』です。フルマラソン元世界選手権代表でトレイルランナーとしても活躍中のRyokoさん、トップトレイルランナーであり、2015年ハセツネの覇者である奥宮俊佑さん、ウルトラトレイルの大会で常に上位入賞し、2015年ハセツネ準優勝の福田由香理さん、さまざまなトレイルレースで優勝経験を持つ栗原孝浩さん、裸足フルマラソン日本最速の記録を持つ高岡尚司さん、そしてナチュラルランニング界をリードする吉野剛さんと豪華な講師陣がタッグを組み、走り方を伝授してくれます。

 ランニング初心者の方、ロードランナー、そしてトレイルランナーなどランニングに興味があれば誰でも楽しめる内容です。また講習会の後にはコーチ陣との懇親会なども計画されています。

20160306-01

イベント概要

RUNフェス in 飯能

開 催 日 2016年04月16日(土)
開催場所 飯能市大字阿須812-3(阿須運動公園内)
(西武池袋線元加治駅より徒歩16分)
内容・スケジュール 【09:15~09:45】 集合・受付

【1時限目(10:00~11:00)
ランニング教室その1】
Aコース ナチュラルランニング ベーシック(ベアフットラン未経験者向け) 担当 吉野コーチ
Bコース ナチュラルランニング アドバンス(ベアフットラン経験者向け) 担当 高岡コーチ
Cコース ウルトラトレイル対策 (座学のみ) 担当 奥宮コーチ&福田コーチ
Dコース フルマラソン対策(座学のみ) 担当 Ryokoコーチ&栗原コーチ

【2時限目(12:00~13:00)
ランニング教室 その2】
Aコース ロードランナー向け 動きづくり&インターバルトレーニング 担当  Ryokoコーチ
Bコース 裸足ランナー向け  動きづくり&インターバルトレーニング 担当 高岡コーチ
Cコース トレイルランニング・初級 担当 福田コーチ
Dコース トレイルランニング・中級 担当 栗原コーチ
Eコース トレイルランニング・上級 担当 奥宮コーチ
Fコース ベアフットトレイル  担当 吉野コーチ

【3時限目(13:30~15:00)
トレイルorロード 走ってみよう!】
Aコース ロングトレイル 15km 担当 奥宮コーチ(フルマラソン3時間半以内)
Bコース ミドルトレイル 12km 担当 栗原コーチ(フルマラソン5時間以内)
Cコース ショートトレイル 9km 担当 福田コーチ(初心者向け)
Dコース スロージョグトレイル 6km 担当 吉野コーチ
Eコース ロード アドバンス 12km担当 Ryokoコーチ(フルマラソン4時間半以内)
Fコース ロード ベーシック 8km 担当 高岡コーチ(初心者向け)

【放課後(オプショナル) 16:30~19:00】
講師陣と飲もう!

エントリー期間 2016年02月18日 ~ 2016年04月04日
大会ホームページ http://www.hadashirunning.jp/blog/2016/04/20150621runin.php
スポーツエントリー https://www.sportsentry.ne.jp/event/t/64603
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