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フルマラソン絶対攻略サプリメント講座、2016年2月16日(火)に開催



 「フルマラソン絶対攻略サプリメント講座」が、2016年2月16日(火)に東京都渋谷区にあるアートスポーツ渋谷店で開催されます。

 トレイルランニング中に栄養を補給しようと思っても、街中のようにすぐに手に入れることはできません。そのため、栄養補給のための食料やサプリはトレイルランニングには必携品です。とはいえ、持参する荷物は少しでも軽くしたいもの。サプリ系は少ない量で効率よく栄養分を取れるので、うまく活用したいものです。本講座はフルマラソンに参加するランナー向けの講座ですが、完走や目標タイムに合わせたカロリー計算方法、最適な摂取タイミングを伝授してくれ、トレイルランナーにとっても知っていて損はない内容の構成になっています。

 講師はパワースポーツの滝川次郎さん。宮古島トライアスロンに参加し、その5日後にUTMFにも参加し、28時間台でゴールするなど馬車馬のように前進し続けるパワースポーツ名物社長です。豊富なレース経験を持っているからこそできるランナー目線のアドバイスをいただけます。

 詳細はアートスポーツのホームページでご確認ください。

20160207-01

セミナー概要

フルマラソン絶対攻略サプリメント講座

日 時 2016年2月16日(火) 18:30~ 講義1時間
場 所 アートスポーツ渋谷店 B1
講 師 有限会社 パワースポーツ 滝川 次郎さん
“定 員” 15名
参加費 無料
アートスポーツ http://art-sports.jp/running/13228/
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